FITNESS KICK BOXING

DESCRIPCIÓ DE L’ACTIVITAT

Entrenament de resistència que es centra amb la tècnia del puny i la patada amb l’ajuda d’un company/a.
Amb aquesta activitat aprèn a dominar el teu cos, a eliminar l’estrès del dia a dia, a agafar confiança amb tu mateix i posa’t en forma, treballa la força, la velocitat i la coordinació.

ENTRENADORS