Triops Small Groups és el programa d’entrenament de Triops que t’ajuda a atrevir-te!

Atrevir-te a estar més en forma, a viure amb una actitud més positiva, a trencar barreres accessibles.

Un programa que a través de l’exercici físic personalitza l’entrenament a tu, s’adapta a les teves necessitats i t’acompanya per no rendir-te. Ja sigui per iniciar-te en el món de l’entrenament o per sortir de la teva zona de confort, acompanyat o acompanyada, ben a prop, dels nostres entrenadors.

En grups reduïts de com a molt 5 persones, tota sessió d’entrenament treballa la mobilitat, la potència, la força i la resistència. entrena de manera personal i manté l’energia que caracteritza l’entrenament grupal.