DESCRIPCIÓ DE L’ACTIVITAT
Entrenament que es centra en reforçar i enfortir el músculs del core, incloent abdominals, esquena i gluti amb l’objectiu de millorar la forçai la postura.
Format 30′ > Treball específic d’abdominals i faixa abdominal.
HORARIS LES MILLS CORE
Dimecres – 17 h
ENTRENADORS
ACTIVITATS RELACIONADES
