Triops Small Groups és el programa d’entrenament de Triops que t’ajuda a atrevir-te!
Atrevir-te a estar més en forma, a viure amb una actitud més positiva, a trencar barreres accessibles.
Un programa que a través de l’exercici físic personalitza l’entrenament a tu, s’adapta a les teves necessitats i t’acompanya per no rendir-te. Ja sigui per iniciar-te en el món de l’entrenament o per sortir de la teva zona de confort, acompanyat o acompanyada, ben a prop, dels nostres entrenadors.
En grups reduïts de com a molt 5 persones, tota sessió d’entrenament treballa la mobilitat, la potència, la força i la resistència. I ho fem entrenant de manera personal i mantenint l’energia que caracteritza l’entrenament grupal.
Escull 1, 2 o 3 dies d’entrenament a la setmana i oblida’t de reservar la teva plaça.
QUÈ DIFERENCIA AQUEST PROGRAMA DE LA RESTA?
Aquest programa permet marcar-te uns objectius personals i aconseguir-los acompanyat
Gràcies a la dinàmica de cada sessió, mantenim l’energia d’un entrenament grupal sense perdre la personalització i l’adaptació
L’entrenador et corregeix la tècnica per evitar lesions i millorar el teu rendiment
Controla i registra el volum i la intensitat dels exercicis per mantenir el seguiment de la teva evolució
ATREVEIX-TE A SER +,
ATREVEIX-TE A SER MILLOR
Carrer Sant Martirià, 193 | Banyoles | 972 57 53 52