DESCRIPCIÓ DE L’ACTIVITAT
La força de l’equilibri. Activitat inspirada en el Yoga, Tai Chi i Pilates que millora la flexibilitat i la força. Amb exercicis de respiració controlada, concentració, estiraments i moviments fluïds adaptats a la música arriba al teu estat d’harmonia i equilibri.
HORARIS BODY BALANCE
Dilluns – 10:15 h / 17:30 h
Dijous – 18 h
Divendres – 10:35 h
ENTRENADORS
ACTIVITATS RELACIONADES
